Petra Weitzel, Gründerin des PILATESZENTRUM

  • Mitglied des Deutschen Pilatesverbandes
  • Pilates Lehrerin - STOTT Pilates - merrithew health & fitness
  • Core Instruktorin - merrithew health & fitness
  • lizenzierte und zertifizierte TRX Trainerin
  • Fascial Fitness Athletic Fortbildung (PerformSports)
  • Trainer A Lizenz - BSA
  • Lehrerin für Fitness - BSA
  • Personal Trainerin
  • Studiengänge: Beraterin für Gewichtsmanagement, Osteoporosetrainerin, Leistungssport Body Trainerin, Ernährungsberaterin, Trainerin für Gesundheit, Trainerin für Cardiofitness, Trainerin für Sportreha.
  • Pilatestrainerin (StarAcademy)
  • FLEXIBAR Trainerin
  • Übungsleiterin des DOSB für Rehabilitationssport und Innere Medizin
  • JG Spinning Trainerin
  • Les Mills Group Fitnesstrainerin
  • Fitboxtrainerin
  • Bredenkamp Trainerausbildung
  • Kundenbetreuung First Data International mit Schwerpunkt Kreditkarten Aquiring
  • Verwaltungsangestellte beim Landeswohlfahrtsverband Hessen/ Blindenschule Friedberg/ Frühförderung
  • Zweite Ausbildung: Arzthelferin mit Schwerpunkt Herz-Kreislauf-System
  • Erste Ausbildung: Fotofachverkäuferin

Seit mehr als 25 Jahren ist Petra Weitzel (rechts mit dem Bürgermeister der Stadt Friedberg Herr Keller) als Trainerin in Fitnessstudios, Vereinen und als Personal Trainerin im Zweitberuf tätig. Sie ist ausgebildete und zugelassene Lehrerin für Fitness (BundesSportAkademie Köln), certifizierte STOTT Pilates Lehrerin und Mitglied im Deutschen Pilates Verein. 2011 gründete sie das PILATES ZENTRUM in Friedberg, (Hessen) im Herzen der Kreisstadt.

Über das Krafttraining und Taekwondo fand sie den Weg in das Fitnessstudio. Bald wechselte sie von der Teilnehmerin zur Trainerin auf der Trainingsfläche. Als Kursleiterin unterrichtete sie viele Jahre lang sehr erfolgreich Kurse wie Spinning, Bodypump, Bodyvive und Wirbelsäulengymnastik und kam  wiederholt mit Pilates in Berührung.
Ein glücklicher Zufall wollte es und sie lernte auf der internationalen Messe "FIBO" die Ausbilder von Merrithew/ STOTT Pilates kennen. Liebe auf den ersten Blick. „Es ist genau das was ich schon immer gesucht habe. Pilates ergänzt sich so perfekt zu anderen Sportarten“ sagt sie heute.
Muskeln lang ziehen, die Wirbelsäule in alle Richtungen bewegen, den Körper strecken…………………..einfach wunderbar.
Neben ihrer hauptberuflichen Tätigkeit absolvierte sie erfolgreich das Studium zum Lehrer für Fitness an der Bundes Sport Akademie. Ihr besonders Augenmerk legte Petra Weitzel immer auf Themen wie Haltung, Sportrehabilitation und das Herz-Kreislauf-System.
Ihre besondere Liebe gilt heute dem Pilates Reformer und dem Pilates Stick.
„Mein Ziel ist erreicht wenn der Mensch sich (wieder) spürt. Gestreckt, aufgerichtet und gut gelaunt nach Hause geht. Seine Haltung sich verbessert und er beweglicher ist. Pilates ist nicht nur mein Beruf. Pilates ist meine Berufung. “
Wenn der Klient begeistert erzählt das es seinem Partner, Arbeitskollegen oder Freunden auffällt das sich seine Haltung verbessert hat....
Wenn die Klienten berichten das sie durch das Reformertraining ihre Schmerzen im Schultergelenk und im Rücken deutlich reduzieren konnten, das sie aufmerksamer im Alltag auf ihre Haltung achten..........es gibt kaum ein schöneres Lob für mich. Denn ich weiß das Pilates Unglaubliches leisten kann!

 

Sie werden von mir bestens beraten, welche Übungen sind für Sie die richtigen für zu Hause, wie gelingt es Ihnen Ihr Körpergefühl und Körperbewusstsein zu entwickeln und zu verbessern.

Von all meinen Pilates Klienten erwarte ich ein Maß an Selbstdisziplin, aktives Mitarbeiten sowie das Durchführen von Übungen zuhause. Eine jahrelange Nachlässigkeit kann man nicht mit einer Stunde Pilates Unterricht in der Woche ausgleichen!
Man kann damit vielleicht sein schlechtes Gewissen beruhigen.